腰痛・姿勢改善コース

腰痛・姿勢改善コース

その腰痛、本当に「腰」だけが原因ですか?

痛みの根っこは、姿勢の崩れにある。
マッサージで一時的に楽になっても、数日後にはまた重だるさが戻ってくる——そんな腰痛と、もう卒業しませんか。

当院の「腰痛・姿勢改善コース」は、ただ揉みほぐすだけの施術ではありません。骨格・筋肉・日常のクセまで丁寧に評価し、痛みの原因そのものにアプローチする集中ケアプログラムです。

こんなお悩み、抱えていませんか?

  • 朝起きると腰が重く、布団から出るのがつらい
  • 長時間のデスクワークで腰や背中が張る
  • マッサージや整体に通っても、すぐに痛みが戻ってしまう
  • 家族や同僚から「姿勢が悪い」と指摘される
  • 猫背・反り腰が気になり、見た目にも自信が持てない
  • 湿布や痛み止めに頼る生活から抜け出したい

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ最後までお読みください。あなたの腰痛が「なぜ繰り返すのか」、その答えがここにあります。

なぜ、あなたの腰痛は繰り返すのか

多くの方が「腰が痛いから腰をほぐす」というケアを続けています。けれど、それでも痛みが戻ってくるのには、ちゃんとした理由があります。

腰痛の本当の原因は、腰そのものではなく「全身の姿勢バランス」にあるケースがほとんどだからです。

骨盤の傾き、背骨のカーブ、肩甲骨の位置、足のつき方——これらが少しずつ崩れることで、腰だけに過剰な負担がかかり続けます。腰をいくら揉んでも、この“崩れの根っこ”が残っている限り、痛みはまた戻ってきます。

だからこそ当院では、痛む場所だけでなく、痛みを生み出している全身の連動性を整えていきます。

「腰痛・姿勢改善コース」が選ばれる3つの理由

01. 国家資格者による徹底した姿勢分析

初回は時間をかけて、骨盤・背骨・肩甲骨・足首までトータルで評価します。立ち姿・座り姿・歩き方まで丁寧に確認し、あなただけの“歪みマップ”を可視化。なんとなくの施術ではなく、根拠あるアプローチをお約束します。

02. 痛みの少ない、やさしい施術

「ボキボキされるのが怖い」「強い刺激は苦手」という方もご安心ください。当院の施術は、関節や筋膜のクセをやさしく解きほぐすソフトな手技が中心です。妊娠中の方やご高齢の方にも対応可能なコースをご用意しています。

03. 戻らない身体をつくるセルフケア指導

施術で整った状態を“あなた自身でキープできる”ところまでが当院のゴールです。日常で気をつけたい姿勢のクセ、自宅でできる簡単ストレッチ、デスクワーク中のリセット法まで——再発を防ぐ知恵をしっかりお伝えします。

コースを受けると、こんな変化が期待できます

  • 朝起きたときの腰の重さが軽くなる
  • 長時間座っても疲れにくくなる
  • 胸が開き、呼吸が深くなる
  • 立ち姿・歩く姿に自信が持てる
  • 慢性的な肩こり・首こりも一緒に楽になる
  • 痛み止めや湿布に頼る回数が減っていく

腰痛が消えるだけではなく、「身体が整うとは、こんなに気持ちのいいことだったのか」と感じていただける——それが当院の目指すゴールです。

施術の流れ

STEP 1|カウンセリング(約10分)

痛みの場所・始まった時期・生活習慣などを丁寧にヒアリング。気になることは何でもお話しください。

STEP 2|姿勢・動作チェック(約10分)

立ち姿、座り姿、前屈・後屈などの動きを確認し、身体の歪みと痛みの関係を見極めます。

STEP 3|施術(約30〜40分)

骨盤・背骨・周辺の筋肉をやさしく整え、全身のバランスを取り戻していきます。

STEP 4|アフターアドバイス(約5分)

施術後の状態をご一緒に確認。生活で気をつけるポイントとセルフケアをお伝えします。

料金のご案内

腰痛・姿勢改善コース(60分)
通常価格 ¥6,600(税込)

\ ホームページからのご予約限定 /
初回お試し価格 ¥3,300(税込)

※2回目以降は通常価格となります。
※お得な回数券もご用意しております。詳しくは施術後にご案内いたします。

お客様の声

「3年悩んだ腰痛が、3回でこんなに楽になるなんて」(40代・女性/事務職)

デスクワークで慢性的にツラかった腰痛が、想像以上に軽くなりました。姿勢のクセまで指摘してもらえたのが大きかったです。家でできるストレッチも教えてもらえて、自分の身体と向き合うきっかけになりました。

「ボキボキしないのに、しっかり整う」(50代・男性/自営業)

強めの整体に通っていましたが、ここはやさしい施術なのにきちんと変化を感じます。先生の説明が丁寧で、自分の身体の状態が初めてちゃんと分かりました。

「姿勢が変わって、見た目まで若返ったと言われました」(30代・女性/販売職)

腰痛改善のつもりで通い始めたのに、気づいたら猫背が改善していて、まわりから「姿勢きれいになったね」と言われるように。一石二鳥でうれしい誤算でした。

よくあるご質問

Q. 1回でどのくらい変化を感じられますか?

個人差はありますが、多くの方が初回終了時に「身体が軽い」「呼吸がしやすい」といった変化を実感されます。ただし慢性的な腰痛の根本改善には、3〜5回ほど継続していただくのが目安です。

Q. 強い刺激が苦手なのですが、大丈夫ですか?

ご安心ください。当院の施術は、関節や筋膜にやさしくアプローチするソフトな手技が中心です。痛みを我慢する必要は一切ありません。

Q. 妊娠中や産後でも受けられますか?

体調により対応可能です。妊娠中の方・産後の方には専用の優しい施術をご案内しておりますので、ご予約時にご相談ください。

Q. 服装はどうすればよいですか?

動きやすい服装でお越しください。お着替えのご用意もありますので、お仕事帰りでも安心してお越しいただけます。

Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか?

はじめのうちは週1回ペースで身体を整え、状態が安定してきたら2週間〜1ヶ月に1回のメンテナンスへ移行していくのが理想的です。最適なペースはカウンセリング時にご提案いたします。

痛みのない毎日は、ここから始まります

「もう仕方ない」「歳のせいだ」と諦めていた腰痛も、原因にきちんと向き合えば、必ず変わっていきます。私たちはこれまで、たくさんの方の「もっと早く来ればよかった」という言葉を聞いてきました。

その一歩を、今日、踏み出してみませんか。
あなたの身体が本来のしなやかさを取り戻すお手伝いを、心を込めてさせていただきます。

ご予約・お問い合わせ

初回お試し価格 ¥3,300(税込) でのご予約は、ホームページまたはお電話にて承っております。

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TEL:000-0000-0000
受付時間:10:00〜20:00(不定休)

※施術中はお電話に出られない場合がございます。その際は折り返しご連絡いたしますので、ご了承ください。

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